¿Cómo se afronta con Amor el dolor y el miedo?

Voy en el bus camino de casa. Miro por la ventanilla sin ver nada, nada de nada. La ciudad parece haberse vuelto transparente, pasa desapercibida. Mi cuerpo reposa sobre un asiento de autobús y, mientras tanto, mi Alma vuela invitada por las alas del recuerdo. Mantengo los ojos abiertos, disimulando, haciendo ver al resto de…

Por un puto cabreo

Todo el mundo quiere ser feliz, pero muy poca gente está dispuesta a serlo. No todos estamos dispuestos a soltar lo que agarramos. No nos gusta sentir profundamente, dejándonos sentir. Y menos aún si lo que sentimos es miedo, aunque este miedo sea el miedo a ser feliz “estando las cosas como están”. Como si…

“Pon todo tu Ser en la experiencia” La Tercera Invitación

Podría resumir las 82 páginas que le dan forma a la Tercera Invitación de Frank Ostaseski en tres palabras: Honestidad, Aceptación y Coherencia. Alrededor de estas tres palabras tan sencillas bailan las demás páginas. Conseguir que den el fruto que están llamadas a dar si nos permitimos integrarlas en nuestro día a día, depende de…

“Acepta todo, no rechaces nada” La Segunda Invitación

Pudiera parecer la más complicada de las Cinco Invitaciones que nos plantea Frank Ostaseski en su inspirador libro. A mí, desde luego, es la que me más me cuesta, pero al mismo tiempo la siento como la más bonita y transformadora de todas porque me hace pararme de sopetón en mi forma de Vivir y…

Cuida de quien Eres cuando estás a solas

Por miedo al qué dirán nunca dejes de contarte las cosas. Leí por primera vez la frase que da título a esta entrada hará cerca de un año. “Cuida de quien Eres cuando estás a solas”. Bonita invitación a la reflexión. Me encantó. En aquel entonces la asumí como un faro, como un referente para…

“No esperes” – La Primera Invitación

La primera vez que me di cuenta de que no se puede esperar para Vivir fue después de que me diagnosticasen el aneurisma. En ese momento me di cuenta de lo que significa la Primera Invitación del libro de Frank Ostaseski sobre la que quiero hablarte hoy: “NO ESPERES”. Ojalá sepa acompañarte hacia su Sentido….

Las cinco invitaciones

¿Puede un libro cambiarte la Vida? Cambiártela yo creo que no, pero sí que puede ayudarte a desCubrirla y eso, dependiendo del enfoque o de la perspectiva, te lleva a experimentar cambios no ya de Vida, sino de forma de VivirLa. Eso es lo que he sentido yo con el libro del que quiero hablarte…

El primer paso

Pon Atención sobre tu Alma y Escucha lo que tiene que decirte. En Ella encontrarás el Sentido real de tu Vida… el que va más allá de la palabra y la razón. Date permiso para que sea tu corazón el que decida tu próximo paso del camino. Ábrete a la posibilidad de no necesitar que…

Te invito a una ronda

  Quedé con Juanjo un poco antes que con los demás. Queríamos conocernos, saber de nosotros algo más que nuestro nombre y ocupación; añadir algún otro reflejo a los poquitos que dejamos ver de nuestras respectivas Vidas en aquel “Death Cafe” celebrado para hablar sobre lo que la muerte nos permite Aprender de la Vida….

Déjate Sentir…

Nos enfocamos en el hacer antes que en el sentir, negándonos así la posibilidad de descubrir si lo que hacemos -al menos para nosotros- tiene Sentido (que no explicación, pues no es lo mismo). No sé si a ti te pasa también. Al menos a mí sí. A veces me dejo enredar por lo que…