Por un puto cabreo

Todo el mundo quiere ser feliz, pero muy poca gente está dispuesta a serlo. No todos estamos dispuestos a soltar lo que agarramos. No nos gusta sentir profundamente, dejándonos sentir. Y menos aún si lo que sentimos es miedo, aunque este miedo sea el miedo a ser feliz “estando las cosas como están”. Como si…

“Pon todo tu Ser en la experiencia” La Tercera Invitación

Podría resumir las 82 páginas que le dan forma a la Tercera Invitación de Frank Ostaseski en tres palabras: Honestidad, Aceptación y Coherencia. Alrededor de estas tres palabras tan sencillas bailan las demás páginas. Conseguir que den el fruto que están llamadas a dar si nos permitimos integrarlas en nuestro día a día, depende de…

“No esperes” – La Primera Invitación

La primera vez que me di cuenta de que no se puede esperar para Vivir fue después de que me diagnosticasen el aneurisma. En ese momento me di cuenta de lo que significa la Primera Invitación del libro de Frank Ostaseski sobre la que quiero hablarte hoy: “NO ESPERES”. Ojalá sepa acompañarte hacia su Sentido….

Las cinco invitaciones

¿Puede un libro cambiarte la Vida? Cambiártela yo creo que no, pero sí que puede ayudarte a desCubrirla y eso, dependiendo del enfoque o de la perspectiva, te lleva a experimentar cambios no ya de Vida, sino de forma de VivirLa. Eso es lo que he sentido yo con el libro del que quiero hablarte…

Me dejo caer

No resulta fácil dejarse caer, pero es tan simple… . Qué distinto es no querer que pase algo a que ese algo no pueda ser. Y cómo hiere, a veces, notar la diferencia entre lo que quieres que sea y lo que es, o incluso lo que quieres ver de ti y lo que ves….

El primer paso

Pon Atención sobre tu Alma y Escucha lo que tiene que decirte. En Ella encontrarás el Sentido real de tu Vida… el que va más allá de la palabra y la razón. Date permiso para que sea tu corazón el que decida tu próximo paso del camino. Ábrete a la posibilidad de no necesitar que…

Déjate Sentir…

Nos enfocamos en el hacer antes que en el sentir, negándonos así la posibilidad de descubrir si lo que hacemos -al menos para nosotros- tiene Sentido (que no explicación, pues no es lo mismo). No sé si a ti te pasa también. Al menos a mí sí. A veces me dejo enredar por lo que…

Sí O Sí

A veces me planteo preguntas que no sé contestar y me jode porque creo necesitar conocer las respuestas. Este ratito que vamos a compartir tú y yo entre letras y latidos arranca planteándome algunas de ellas. Son de esas que me gustaría contestar con un Sí de primeras, sin atisbo de duda. Y además hacerlo…

Un momento, por favor

  Quieres parar y no encuentras cómo. Se amontonan los “debo”, los “más me vale”, los “por si acaso” y mientras tanto mantienes el ritmo sin rendir cuentas sobre cuánto cuesta seguirlo. Mejor dicho, sobre cuánto TE cuesta porque nadie más que tú es conocedor de los costes reales. Esos que no aparecen en ningún…

¿Cuánto de ti hay en tu Vida?

“Parar no es perder el tiempo. Es la forma de hacerlo nuestro” Resulta chocante plantearse parar mientras escuchas cómo tu alrededor te grita para que avances.  Da igual que sepas que lo que necesitas es pararte donde estés y comprobar si el lugar que ocupas en tu Vida tiene algo que ver contigo. Parece que…